Bagaimana Rahasia Cara Langsing Setelah Melahirkan ? Yesss... Gemuk merupakan hal yang sangat menakutkan, sangat membuat ibu- ibu bete setelah melahirkan . Mengapa demikian ? Karena memang menguruskan badan setelah melahirkan jauh lebih sulit daripada orang orang di luar sana yang tak melahirkan .
Terlebih dengan melakukan olahraga . Boro- boro berolahraga, jalan saja kadang kadang masih sakit.
Jika itu masalah anda, maka kami memiliki solusi yang with it jika dicoba .
Yaitu dengan melakukan detoksifikasi . Yaitu proses pengeluaran racun dan toksin dalam tubuh .
Detoksifikasi yang dimaksud adalah Smart Detox . Yang sedang sangat happening karena kemungkinan berhasilnya 100 persen jika anda melakukan polanya dengan benar .
Pola yang disarankan adalah Pola 232 dan dilakukan hanya 20 hari saja .
Program Detox dari Synergy selama minimal 20 hari ..maksimal 40 hari dengan Formula 2-3-2 .
Detox Berasal dari 2 suku kata : De = pengeluaran , Tox = Racun
Jadi arti Detox adalah Proses Pengeluaran Racun dari dalam tubuh kita.
Racun itu berupa lemak- lemak, minyak yang ada di dalam tubuh kita
Sebenarnya tubuh kita sudah memiliki Detox sendiri.
Yang mampu mengeluarkan racun dengan sendirinya. Akan tetapi sayangnya kita terlalu banyak menumpuk makanan tidak sehat yang dihajar bertubi-tubi.
Detox tidak bekerja dengan baik, ketika tubuh kita baru akan mengeluarkan racun sudah di tumpuk dengan racun-racun baru. Hal ini terjadi karena pola makan kita yang sembarangan, makan gorengan, santan berlebih .
Hal-hal itulah menyebabkan organ -organ tubuh kita menjadi rusak dan tak bekerja dengan baik, seperti usus besar tidak melakukan pencernaan dengan baik, hal ini menyebabkan racun tidak bisa keluar dari tubuh kita.
Sehingga Detox tidak bekerja dengan baik, ketika tubuh kita baru akan mengeluarkan racun sudah di tumpuk dengan racun-racun baru. Hal ini terjadi karena pola makan kita yang sembarangan, makan gorengan, santan berlebih .
Program detox - Fokus ke usus besar dan liver
Detox bukan sekedar untuk menurunkan badan . Jika pola makan kita sembarangan . maka racun/ toxic akan menyebar dimana-mana . Soo Kita pun harus focus jika ingin melakukan Detox . Beberapa Organ tubuh yang harus di detox
Berikut Testimoni Orang-orang yang telah berhasil melakukan Tips Diet Sehat Dengan Program SMART DETOX 232 -> smartdetoxsynergy
TIPS DIET SEHAT DENGAN FORMULA 2-3-2 :
Inilah Formula Terbaik Detox dari Synergy . Formula ini adalah bagaimana kita bisa mendetox tubuh kita secara aman, dan tetap sehat .
Banyak orang melakukan detox sembarangan yang akhirnya malah jatuh sakit ke rumah sakit . Apa sebabnya ? Karena banyak orang melakukan detox tapi tidak diimbangi dengan nutris yang bagus . Soo Smart Detox bisa membuat kita mampu melakukan Detox akan tetapi tetap Segar bugar selama melakukannya dan tetap enjoy karena tidak terlalu berat FORMULA 2-3-2
Formula 2-3 -2 adalah Formula 20 hari yang kita harus lalui dengan detox yang benar .
2 hari makan sedikit – hari ke 3-4-5 melakukan Puasa ,
hari 5-6 kembali ke 2 hari awal .. Detailnya seperti ini :
Hari 1 – 2 ( Pre Fasting - Masa Persiapan Puasa ) : Adalah masa persiapan .
Kita mulai mengubah pola makan . Semua pola makan yang biasa kita makan harus dikurangi setengah. Misal biasa makan 1 nasi dan 1 paha ayam besar. Maka kita harus kurangi dengan hanya makan setengah nasi dan setengah ayam paha . Kurangi makanan berminyak dan lemak . Dan mulai pk 7 malam keatas sudah berhenti makan . Plus Ditambah Produk Synergy – penting untuk menjaga nutrisi tubuh kita. Dan banyak minum air putih .
Hari 3 - 4 – 5 ( Puasa Penuh ) : Puasa.. alias tidak makan nasi dan lauk pauk . Semua diganti dengan buah-buahan dan sayuran + Produk Food Suplemen Synergy / herbal pelangsing sebagai pengganti makanan . Soo sepanjang hari kita harus benar-benar tidak makan nasi dan lauk pauk . Tujuannya adalah agar racun yang sudah dikurangi di hari 1-2 . Pada hari-3 saatnya nutrisi synergy terserap oleh tubuh dan bekerja mem-boost atau mempercepat proses pembuangan racun dari tubuh kita . Demikian juga hari 4 – 5 . ** Notes untuk yang sakit maag dilarang puasa nasi dan lauk .. tetap makan dengan porsi setengah
Hari 6- 7 ( Post Fasting - Masa Penyesuaian setelah Puasa ) : Kembali ke pola makan hari 1-2 . Yaitu mulai boleh makan nasi dan lauk pauk yang setengah . Air putih tetap banyak dan setelah pk 7 malam keatas berhenti makan nasi dan aluk pauk. Ganti dengan nutrisi synergy
Ulangi Formula 2-3-4 selama 21 Hari minimal Maksimal 40 Hari . NOTES : Selama melakukan Smart Detox Wajib minum air putih 8 gelas sehari..
Makanan yang harus dihindari selama Program SMART DETOX :
1. Semua jenis Karbohidrat Jahat : Nasi putih, mie instant
2. Protein Hewani Olahan : Bakso, kornet sosis,ikan kaleng,telur asin
3. Beberapa jenis gula : gula pasir.gula merah, sirop, madu
4. Bumbu instant : kecap, saos tomat, penyedap rasa, bumbu instant
5. Buah manis : Anggur, leci,strawberry
6. Jeroan : ati ampela, usus, jantug ayam 7. Santan-santanan , Soto-sotoan
Perhatikan Kecukupan Zat gizi dalam 1 hari
1.Tubuh memerlukan 30 gram protein 1 hari : dada ayam tanpa kulit, sususkim, yoghurt tawar, ikan = memiliki protein tinggi dan rendah lemak jadi bagus sekali . Kacang2an juga bagus untuk mengisi kandungan protein dalam tubuh kita.
2. Tubuh memerlukan kira-kira 1500 kalori perhari (masih perlu makan dada ayam, putih telur agar kalori kita terjaga ,kalau kurang malah bisa lemes dan jatuh sakit )
3. Tubuh kita memerlukan karbohidrat 60 persen dari kebutuhan energi. Pilihlah karbohidrat baik , karbohidrat kompleks : karbohidrat kompleks adalah karbohidrat yang sulit dicerna usus sehingga penyerapannya pelan dan tidak menaikan gula darah, dan akan memberikan rasa kenyang lebih lama . Contoh karbohidrat baik : nasi merah, roti gandum,singkongsayuran,buah.
• Makan Pagi Campur Maximum Protein x 2 scoops, NutriBurst x2 scoops dengan 500 ml air putih dingin ,Minum perlahan; . Bila Anda berolahraga, minum ProArgi9 Plus x1 sachet 30 menit sebelumnya.
• Camilan Pagi Spirulina x3 - 5 kapsul; Bila lapar, makan buah yang Anda sukai
• Makan Siang Campur Maximum Protein x1 scoops, NutriBurst x2 scoops dengan 500 ml air putih dingin; Minum perlahan.
• Camilan Sore Spirulina x3 - 5 kapsul; Liquid Chlorophyll 15 ml (1 sendok makan) dengan 1 gelas air putih 250-300ml.
• Makan Malam Campur Maximum Protein x1 scoops, NutriBurst x2 scoops
• Camilan Malam Spirulina x3 kapsul; Liquid Chlorophyll 15 ml (1 sendok makan) dengan 1 gelas air putih 250-300ml. Bila lapar, makan buah yang Anda sukai.
• Sebelum tidur ProArgi9 Plus x1 sachet aduk dengan air putih 250 - 300 ml
Catatan:
- Minum Air putih 3 liter perhari
- Ganti makan pagi, siang dan malam dgn produk Synergy
- Bila tdk kuat atau sakit maag tetap makan 2-3x sebelum jam 6 sore. Kurangi nasi dan makanan berlemak.
Produk Synergy Apa yang mendukung keberhasilan SMART DETOX ?
** Notes : Minum Air Putih 3 Liter Perhari agar produk bekerja maksimal **
Selamat Mencoba Tips Diet Sehat Dengan Smart Detox Sehat =) Semoga berhasil **
Inilah Rahasia Cara Langsing Setelah Melahirkan . Hubungi kami untuk pemesanan
Jika itu masalah anda, maka kami memiliki solusi yang with it jika dicoba .
Yaitu dengan melakukan detoksifikasi . Yaitu proses pengeluaran racun dan toksin dalam tubuh .
Detoksifikasi yang dimaksud adalah Smart Detox . Yang sedang sangat happening karena kemungkinan berhasilnya 100 persen jika anda melakukan polanya dengan benar .
Pola yang disarankan adalah Pola 232 dan dilakukan hanya 20 hari saja .
Bagaimana Tips Diet Sehat Dengan Program SMART DETOX ?
Program Detox dari Synergy selama minimal 20 hari ..maksimal 40 hari dengan Formula 2-3-2 .
Yang mampu mengeluarkan racun dengan sendirinya. Akan tetapi sayangnya kita terlalu banyak menumpuk makanan tidak sehat yang dihajar bertubi-tubi.
Detox tidak bekerja dengan baik, ketika tubuh kita baru akan mengeluarkan racun sudah di tumpuk dengan racun-racun baru. Hal ini terjadi karena pola makan kita yang sembarangan, makan gorengan, santan berlebih .
Sehingga Detox tidak bekerja dengan baik, ketika tubuh kita baru akan mengeluarkan racun sudah di tumpuk dengan racun-racun baru. Hal ini terjadi karena pola makan kita yang sembarangan, makan gorengan, santan berlebih .
Program detox - Fokus ke usus besar dan liver
Detox bukan sekedar untuk menurunkan badan . Jika pola makan kita sembarangan . maka racun/ toxic akan menyebar dimana-mana . Soo Kita pun harus focus jika ingin melakukan Detox . Beberapa Organ tubuh yang harus di detox
- Jantung ( system peredaran darah )
- Usus Besar ( Sistem pencernaan dan pembuangan )
- Hati ( Sistem Pembersihan racun & Kimia )
- Ginjal ( Sistem Pembersihan saluran Kemih )
- Paru-paru ( Sistem Pernafasan )
- Tulang & Otot
 | ||
| Tips Diet Sehat Dengan Smart Detox |
 |
| Tips Diet Sehat Dengan Smart Detox |
TIPS DIET SEHAT DENGAN FORMULA 2-3-2 :
Inilah Formula Terbaik Detox dari Synergy . Formula ini adalah bagaimana kita bisa mendetox tubuh kita secara aman, dan tetap sehat .
Banyak orang melakukan detox sembarangan yang akhirnya malah jatuh sakit ke rumah sakit . Apa sebabnya ? Karena banyak orang melakukan detox tapi tidak diimbangi dengan nutris yang bagus . Soo Smart Detox bisa membuat kita mampu melakukan Detox akan tetapi tetap Segar bugar selama melakukannya dan tetap enjoy karena tidak terlalu berat FORMULA 2-3-2
Formula 2-3 -2 adalah Formula 20 hari yang kita harus lalui dengan detox yang benar .
2 hari makan sedikit – hari ke 3-4-5 melakukan Puasa ,
hari 5-6 kembali ke 2 hari awal .. Detailnya seperti ini :
Hari 1 – 2 ( Pre Fasting - Masa Persiapan Puasa ) : Adalah masa persiapan .
Kita mulai mengubah pola makan . Semua pola makan yang biasa kita makan harus dikurangi setengah. Misal biasa makan 1 nasi dan 1 paha ayam besar. Maka kita harus kurangi dengan hanya makan setengah nasi dan setengah ayam paha . Kurangi makanan berminyak dan lemak . Dan mulai pk 7 malam keatas sudah berhenti makan . Plus Ditambah Produk Synergy – penting untuk menjaga nutrisi tubuh kita. Dan banyak minum air putih .
Hari 3 - 4 – 5 ( Puasa Penuh ) : Puasa.. alias tidak makan nasi dan lauk pauk . Semua diganti dengan buah-buahan dan sayuran + Produk Food Suplemen Synergy / herbal pelangsing sebagai pengganti makanan . Soo sepanjang hari kita harus benar-benar tidak makan nasi dan lauk pauk . Tujuannya adalah agar racun yang sudah dikurangi di hari 1-2 . Pada hari-3 saatnya nutrisi synergy terserap oleh tubuh dan bekerja mem-boost atau mempercepat proses pembuangan racun dari tubuh kita . Demikian juga hari 4 – 5 . ** Notes untuk yang sakit maag dilarang puasa nasi dan lauk .. tetap makan dengan porsi setengah
Hari 6- 7 ( Post Fasting - Masa Penyesuaian setelah Puasa ) : Kembali ke pola makan hari 1-2 . Yaitu mulai boleh makan nasi dan lauk pauk yang setengah . Air putih tetap banyak dan setelah pk 7 malam keatas berhenti makan nasi dan aluk pauk. Ganti dengan nutrisi synergy
Ulangi Formula 2-3-4 selama 21 Hari minimal Maksimal 40 Hari . NOTES : Selama melakukan Smart Detox Wajib minum air putih 8 gelas sehari..
Makanan yang harus dihindari selama Program SMART DETOX :
1. Semua jenis Karbohidrat Jahat : Nasi putih, mie instant
2. Protein Hewani Olahan : Bakso, kornet sosis,ikan kaleng,telur asin
3. Beberapa jenis gula : gula pasir.gula merah, sirop, madu
4. Bumbu instant : kecap, saos tomat, penyedap rasa, bumbu instant
5. Buah manis : Anggur, leci,strawberry
6. Jeroan : ati ampela, usus, jantug ayam 7. Santan-santanan , Soto-sotoan
Perhatikan Kecukupan Zat gizi dalam 1 hari
1.Tubuh memerlukan 30 gram protein 1 hari : dada ayam tanpa kulit, sususkim, yoghurt tawar, ikan = memiliki protein tinggi dan rendah lemak jadi bagus sekali . Kacang2an juga bagus untuk mengisi kandungan protein dalam tubuh kita.
2. Tubuh memerlukan kira-kira 1500 kalori perhari (masih perlu makan dada ayam, putih telur agar kalori kita terjaga ,kalau kurang malah bisa lemes dan jatuh sakit )
3. Tubuh kita memerlukan karbohidrat 60 persen dari kebutuhan energi. Pilihlah karbohidrat baik , karbohidrat kompleks : karbohidrat kompleks adalah karbohidrat yang sulit dicerna usus sehingga penyerapannya pelan dan tidak menaikan gula darah, dan akan memberikan rasa kenyang lebih lama . Contoh karbohidrat baik : nasi merah, roti gandum,singkongsayuran,buah.
Panduan Pemakaian Smart Detox :
• Sblm Makan Pagi (bgn tidur) Liquid Chlorophyll 15 ml (1 sendok makan) dengan 1 gelas air putih 250-300ml.• Makan Pagi Campur Maximum Protein x 2 scoops, NutriBurst x2 scoops dengan 500 ml air putih dingin ,Minum perlahan; . Bila Anda berolahraga, minum ProArgi9 Plus x1 sachet 30 menit sebelumnya.
• Camilan Pagi Spirulina x3 - 5 kapsul; Bila lapar, makan buah yang Anda sukai
• Makan Siang Campur Maximum Protein x1 scoops, NutriBurst x2 scoops dengan 500 ml air putih dingin; Minum perlahan.
• Camilan Sore Spirulina x3 - 5 kapsul; Liquid Chlorophyll 15 ml (1 sendok makan) dengan 1 gelas air putih 250-300ml.
• Makan Malam Campur Maximum Protein x1 scoops, NutriBurst x2 scoops
• Camilan Malam Spirulina x3 kapsul; Liquid Chlorophyll 15 ml (1 sendok makan) dengan 1 gelas air putih 250-300ml. Bila lapar, makan buah yang Anda sukai.
• Sebelum tidur ProArgi9 Plus x1 sachet aduk dengan air putih 250 - 300 ml
Produk Synergy Apa yang mendukung keberhasilan SMART DETOX ?
** Notes : Minum Air Putih 3 Liter Perhari agar produk bekerja maksimal **
Selamat Mencoba Tips Diet Sehat Dengan Smart Detox Sehat =) Semoga berhasil **
Inilah Rahasia Cara Langsing Setelah Melahirkan . Hubungi kami untuk pemesanan
Dapatkan Juga Free Cek Toksin dalam Tubuh dengan alat Ubio Clip :
